Voordelen en Weetjes

De continuïteit en één op één begeleiding van een doula tijdens de bevalling heeft zowel voor de moeder als de baby fysieke en emotionele voordelen. Onderzoek toont aan dat de vertrouwdheid van een ervaren doula aan je zijde, haar aanmoediging, praktische informatie, haar kennis en haar helpende en verzachtende aanwezigheid een positieve invloed op je bevalling hebben en de volgende voordelen biedt:

De ontsluitingsfase van de bevalling duurt korter

De hechting tussen moeder en baby verloopt beter

Minder kunstverlossingen (inknippen, vacuüm)

Minder keizersneden

Vaker spontane bevallingen en minder weeën opwekkende middelen nodig

Minder verzoeken om pijnstilling (ruggenprik)

De moeder vertrouwt meer op zichzelf en haar intuïtie na de geboorte

Er zijn minder postnatale depressies zes weken na de geboorte

De partner is actiever betrokken bij de geboorte

Er wordt met een meer tevreden en positiever gevoel terug gekeken op de bevalling, omdat de moeder en haar partner zich gehoord en gesteund voelden tijdens het hele proces
De borstvoeding verloopt vaak beter

Minder babies met een lagere 5 minuten Apgar score

Onderzoek bevestigt positief effect van de doula

Er is de laatste tijd veel onderzoek gedaan naar bevallen in Nederland en hoe dat beter en veiliger kan. De belangrijkste aanbevelingen laten zien dat een vrouw niet alleen gelaten zou moeten worden zonder deskundige, die continu aanwezig is om haar en haar partner te begeleiden tijdens de bevalling.

Het is beter als er een optimale begeleiding en coaching is van de zwangere en barende vrouw, zodat zij zich veilig, erkend en gesteund voelt waardoor zij fysiek, geestelijk en emotioneel zo sterk mogelijk is om te bevallen. In een recent onderzoek (Cochrane, Hodnett et all 2017) is onderzoek gedaan naar het verschil in effect wanneer de continue ondersteuning wordt gegeven door personen in verschillende rollen. Daaruit blijkt dat de continue één op één begeleiding het meest effectief is als deze wordt geboden door een vrouw die getraind is in het begeleiden van zwangerschap en bevalling en die niet behoort tot de medische zorgverleners of de persoonlijke kring van de zwangere.